Viajar a París con niños

París es una ciudad espectacular que queda en la memoria de cualquier viajero. Sus preciosas calles, sus fantásticas pastelerías y cafés, sus verdes parques y por supuesto, sus impresionantes monumentos, hacen que millones de turistas se decanten por la capital de Francia para pasar unos días de vacaciones. Cuna y refugio de miles de artistas procedentes de todo el mundo, París es siempre relacionada con el arte, la música y el vanguardismo arquitectónico que unido a esa romántica idea de la “ciudad del amor” hacen de París uno de los destinos preferidos por muchos turistas.

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Sin embargo, muchas de las actividades que todo adulto puede considerar de máxima prioridad en la ciudad, como por ejemplo, visitar el impresionante Museo de arte Louvre, puede ser una actividad algo tediosa para los más pequeños. Sin embargo, planear un viaje a Paris con niños no es tan complicado como dicen. París es una de esas ciudades donde nunca se terminan la opciones de ocio, y muchas de ellas van dirigidas especialmente para los más pequeños de la casa. Dentro de la inmensa oferta cultural y turística de París en donde se aglutinan museos, visitas a monumentos, parques temáticos, espectáculos musicales, teatros… existen múltiples actividades que seguro harán las delicias de los pequeños viajeros.

Algunas de las alternativas culturales más interesantes para los niños son sin duda alguna, el Museo del Juguete, el Museo de Asterix y Obelix, los famosos personajes de cómic francés, y el imprescindible Disneylad París, visita que seguramente será obligatoria para cualquier padre que viaje con niños a la ciudad. A continuación vamos a realizar un pequeño recorrido por algunas de las actividades más divertidas y originales que realizar si se viaja a París con niños para que grandes y pequeños lo pasen fenomenal durante su viaje:

museo_juguete_parisMusee du jouet: El museo de juguetes es para todas la edades, imagínense tres salas de puros juguetes y juegos de los siglo XIX y XX. Ver la evolución de muchos de los juguetes que a día de hoy divierten a nuestros pequeños puede ser una fantástica forma de divertir a los niños y dejar que se lleven por su imaginación. Muñecas de porcelana, rústicos cochecitos de cartón, osos de peluche, marionetas, curiosos trenes eléctricos, puzzles, caballos balancín, mecanos… este auténtico museo aglutina una de las colecciones de juguetes más hermosas del mundo. Además, es conveninete informarse con antelación de las actividades infantiles que suele organizar el muso para los niños para acudir el día que mejor se lo vayan a pasar.

Cirque de París: en este circo los niños aparte de divertirse con el espectáculo,  también pueden convivir con todos los miembros del circo. Para muchos niños pasar tiempo con los payasos maquillándose como ellos es una grata y divertida experiencia, así como jugar con los animales y finalmente compartir la mesa a la hora de la comida antes de la función. ¿Qué niño no ha soñado alguna vez escaparse con el circo y recorrer mundo junto a sus malavaristas preferidos o convirtiéndose en domadores de leones?

parque_asterixEl Parque de Asterix: Este parque temático de un de los cómics franceses más famosos de todos los tiempos, Asterix y Obelix, cuenta con una de las montañas rusas de madrea más impresionantes y divertidas de toda Francia. Además, este parque también cuenta con 28 atracciones más, como por ejemplo, paseos en barca, balsas de goma, espectáculos con delfines, autos chocones, teatros y mucho más.

Parque Zoológico de Paris: es el más grande y el más antiguo de Francia inaugurado en 1934, actualmente se encuentra en un proceso de renovación en el que se pretende lograr un equilibrio entre los sistemas  ecológicos y tecnológicos para la creación de seis biozonas espectaculares que albergarán a más 1200 diferentes especies. Sin duda, una magnífica forma de pasar un día con los niños de la casa.

museoMusée de la Poupée: Museo en el que se exhiben más de 500 muñecas de porcelana, casas de muñecas y juguetes en miniatura. Se puede apreciar colecciones de muñecas francesas desde 1860 hasta nuestros tiempos. Todas estas muñecas son presentadas en un ambiente con decoración de la época, con el único afán de tener un escenario perfecto para recordar la Historia de Francia.

Jardin d’Acclimatation: que ofrece diferentes opciones para disfrutar de su visita como show de marionetas, carros chocones y un zoológico para niños en donde ellos pueden pasear por el campo en un burro.

Disneyland París

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Y si hablamos de diversión es imposible dejar de mencionar Disneyland París, un parque de diversiones como Disney World instalado en Francia, formado por dos parques, el parque de Disneyland y Walt Disney Estudios, este último implementado con toda la modernidad posible para proyectar efectos especiales los mismos que son utilizados en el cine y la televisión. Sin duda, este parque nos ofrece un mundo de magia y fantasía para grandes y pequeños y si viajas con niños podrás combinar las visitas a diferentes sitios sin que los niños se aburran.

Este complejo está dividido en Disneyland Park, Walt Disney Studios Park, Disney Village, Golf Disneyland y Disney Hotels. Este parque garantiza diversión y magia para la toda la familia en especial para los niños al puro estilo de Word Disney  de Norte América, y si vamos de viaje a Florida (Travel to Florida) no podremos dejar de visitar de Word Disney, el primer parque temático y el más divertido de todos.

Viajar a Nueva York

Si quieres aprender inglés, y has decidido hacerlo practicando en tus viajes, te recomendamos viajar a Nueva York,  la “ciudad que nunca duerme” .  Aprender inglés en Nueva York puede resultar una opción muy atractiva pues ofrece millones de atractivos que hacen que la ciudad más cosmopólita de EEUU no pase desapercibida para nadie. Las escuelas de idiomas de Nueva York ofrecen muchos programas para estudiar inglés y en horarios muy variados. Puedes elegir lecciones en vacaciones, inglés general, intensivo, inglés de negociosos, preparación para el examen de inglés del TOEFL, preparación para los exámenes iGRE o iGMAT. Visitar Nueva York será una experiencia inolvidable.
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Nueva York posee una gran diversidad cultural, religiosa y racial, que la convierten en una ciudad cosmopolita y moderna. Tiene una agenda cultural con actividades las 24 horas del día los siete días de la semana. Conciertos, muestras de arte, exposiciones, museos, musicales, y una gran variedad de lugares nocturnos hacen que en Nueva York resulte imposible aburrirse o caer en la rutina como suele suceder en la mayoría de los lugares del mundo. No es raro por ello que sea la ciudad preferida por decenas de famosos que deciden instalar su residencia permanente en alguno de sus lujosos y extravagantes barrios.

De “shopping” por Nueva York

shoopingAdemás de la cultura, una de las actividades favoritas por sus habitantes es sin duda el “shopping”, y es que ir de compras por Nueva York es mucho más que simple consumismo. Sus extravagantes escaparates, sus millones de posibilidades y sus numerosos centros comerciales en donde encontrar mucho más de lo que tu mente puede llegar a imaginar, hacen de ir de compras por Nueva York toda una sensación para los sentidos. Al ir de compras encontrarás desde diseños muy elegantes hasta artesanía y suvenires que  los turistas compran como recuerdo. La Quinta Avenida, considerada como una de las calles más transitadas y lujosas de todo el mundo, es un recorrido que todo “amante” de las comprar debe realizar una vez en su vida, eso sí, la mayoría de ellos se tendrá que conformar con arrimar la nariz a sus carísimos artículos.

Aprender inglés en una ciudad consumista pero muy verde

New York es una de las ciudades más verdes de los Estados Unidos. En sus numerosos parques se puede practicar muchos deportes como tenis, golf, jogging, patinar sobre hielo, ciclismo, montar a caballo o alquilar un bote, actividades en las que divertirte, ponerte en forma, y como, aprovechar para practicar el idioma. Como no podía ser de otra manera, Central Park es uno de los principales epicéntros ecológicos de la ciudad. Y es que este pequeño pulmón del mundo de más de 3,4 kilómetros cuadrados, puede presumir de ser un parque dos veces más grande que la ciudad de Mónaco y quintuplicar las visitas de turistas del mismísimo Cañón del Colorado, además de haber sido escenario de miles de películas.

El Bronx, Manhattan, Brooklyn, Queens

brooklynSi al final has decidido liarte la manta a la cabeza y aprender inglés en Nueva York, lo primero que debes hacer es estudiar detenidamente sus principales barrios para saber cuál te atrae más, y si este te lo puedes permitir, claro.

Manhattan: Es la ciudad más poblada, aquí se encuentran gran parte de los rascacielos y también el Central Park. Es el centro financiero de Nueva York, también se encuentran las sedes de las Naciones Unidas, universidades importantes y muchas atracciones culturales, pero como buen centro neurálgico del ocio y los negocios de la ciudad, el precio de sus pisos y apartamentos es con demasiada frecuencia exorbitado, .

Brooklyn: Es conocido por su diversidad cultural, étnica y social con un patrimonio  arquitectónico distintivo. Se puede visitar sus extensas playas  y la isla de Coney.

Queens: Se remonta a pueblos y villas fundadas por los holandeses, actualmente la ciudad es residencial  y de clase media. Cada año recibe el torneo de tenis “OPEN de Estados Unidos” y también es el hogar de los aeropuertos más importantes de New York.

Staten Island: Esta ciudad es una de las atracciones más populares de New York; turistas de todas las partes del mundo quieren ver la estatua de la “Libertad”, sin lugar a dudas un gran atractivo turístico.

Bronx: Es el hogar de los Yankees de Nueva York y del zoológicos de Bronx, el zoológico más grande de los Estados Unidos. También es cuna del rap y hip hop. Es allí donde se sitúan algunos de los barrios más marginales de la ciudad, aunque lo cierto es que no todos son peligrosos ni problemáticos.

 

Viajar a Londres

La Capital del Reino Unido, considerada una de las más grandes urbes del continente europeo, dispone de un sin fin de distracciones turísticas que acoge una amplia diversidad de gustos de millones de turistas cada año , lo que hace de viajar a Londres todo un placer para los sentidos .

Londres se encuentra ubicada a las orillas del río Támesis, en la zona sureste de la isla de Gran Bretaña. Sus fronteras son el Canal de la Mancha por el Sur, el Mar del Norte por el este y al oeste se encuentra el mar de Irlanda y el Océano Atlántico. Su moneda oficial es la libra esterlina y su sistema político está regido por una Monarquía Constitucional. Su extensión es de 242.514 kilómetros cuadrados. Los idiomas más hablados son el inglés, escocés y galés, en religión, la mitad de los ciudadanos son protestantes anglicanos.

Una ciudad con mucho que contar

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Capital de Inglaterra desde 1066. Actualmente es la capital y la ciudad más grande de Inglaterra, una ciudad cosmopolita por excelencia con una larga historia y con un intercambio cultural importante, donde se mezclan más de 200 idiomas y donde los extranjeros pueden aprender inglés.  Londres es una referencia para Europa y una de las ciudades más importantes del mundo en muchos aspectos económico, cultural,  político al nivel del Paris Nueva York o Roma, Londres ofrece atractivos importantes y casi inagotables. Se dice que “Si una persona se cansa de Londres, es que está cansado de vivir”, es que en Londres hay tanto por hacer que es imposible aburrirse en ella.

londresLa historia de Londres comenzó en el año 43 a.C., cuando los romanos se asentaron en las tierras de las tribus celtas, decidiendo crear un puerto al que denominaron Londinium. Pasados unos siglos, los romanos construyeron un puente que convirtió a la zona en un punto comercial muy importante. También edificaron un templo en honor a la Mitra y una gran muralla. Las invasiones generarían destrucción en la ciudad, en un periodo conocido como “Dark Age”. Luego Londinium se convertiría en la capital de Britannia gracias a las constantes victorias de Guillermo el Conquistador, en el momento en que la ciudad renacía económicamente. La historia de Inglaterra siempre está supeditada a los hechos que acontecieron en Londres.

Londres en la Actualidad

Actualmente Londres vive una edad ultramoderna donde se realizan miles de apasionantes actividades y acontecimientos. Londres recibe la visita de casi 30 millones de turistas al año, entre diseñadores, músicos, artistas y demás personas, siendo una de las ciudades más inspiradoras que puede haber en el planeta por sus lugares famosos.

Qué hacer en Londres

La capital británica posee una serie de atracciones de los tiempos antiguos y modernos. En este dentro de ellos tenemos al imponente Museo Británico, que expone al hombre desde la Prehistoria hasta el tiempo actual, teniendo al Paternón, piedra Rosetta y el Vaso Portland, dentro de sus piezas más preciadas. El Tate Modern es el museo de arte moderno, dicha galería expone cuadros de Matisse y Picasso.

La fiesta más importe de Londres es la de San Jorge, santo patrono de Inglaterra, fiesta que se celebra el 23 de abril, con actos de celebración como juegos de fútbol, rugby y festivales en distintas partes de la ciudad.

Lugares de Interés

london_eyeEn Londres se ubica el mirador más alto del mundo que nos brinda una vista de más de 55 puntos, el lugar es conocido como “London Eye”, otra de las atracciones, que no pueden dejar de mencionarse, es el Acuario de Londres, que es considerado uno de los mejores en el mundo. Otros destinos turísticos son el zoológico de Londres, el Museo de Cera, la Torre de Londres, el Parlamento de Westminster, el palacio de Blood Mary, la Catedral de St. Paul, entre otros.

En Londres abundan los teatros alrededor de 100 se pueden encontrar en las cercanías del centro de Londres y las entradas cuestan entre 10 y 40 euros. La mas importante opera es Royal Opera House, que alcanzó reconocimiento mundial en la década de los 60  y donde se presentan los mejores artistas del mundo.

El punto de reunión importante  de Londres es la plaza Trafalgar, llamada así por la victoria de la armada real inglesa sobre la flota española y napoleónica en el batalla de Trafalgar. En Trafalgar square las fiestas más importantes son la celebración del año nuevo, el día de la victoria y navidad.

En las inmediaciones de la plaza Trafalgar se encuentra la galería nacional de Londres, una de las pinacotecas más importantes del mundo con alrededor de 2000 pinturas entre las que se encuentra las obras de diversos maestros y estilos como la Venus del espejo, la resurrección de Lázaro y el Bautizo de Cristo.

Otro punto importante de la ciudad es la casa del parlamento, el Palacio de Westminster, donde se sesionan la cámara de los lores y los comunes,  en este lugar se encuentra la torre del reloj que aloja la famosa campana “Big Ben”, el Palacio de Westminster junto a la catedral de Westminster son reconocidos por la UNESCO como patrimonio de la humanidad.

Londres es una ciudad con un buen sistema de transporte apoyado en el metro que se conoce popularmente como “Tube”, que está abierto entre las 5 de la mañana y las 12 de la noche, y en los tradicionales buses rojos de dos pisos que comunican casi todo Londres, Otro aspecto importante  es que EuroStar, un tren de alta velocidad, que comunica Londres con París, tal es así que en una sola mañana un turista puede tener las mejores fotos de Francia y de Londres a bajo costo.

Durante la conducción ¿Qué es mejor, abrir las ventanas o accionar el aire acondicionado?

Llega el buen tiempo y con él la lucha para combatir el asfixiante calor del verano. Los diferentes sistemas de climatización, se convierten en la solución para aquellos que quieren combatir las altas temperaturas. En páginas como ClimaOfertas.com existen toda clase de aires acondicionados que se ajustan a las diferentes necesidades del hogar. Pero hoy, queremos hablar del aparato de aire acondicionado del automóvil, que aunque no es nuestra especialización, creemos que es importante dar información para un buen uso de estos dispositivos.

Una de las dudas frecuentes a la hora de subir al coche es saber qué consume más: tener las ventanillas abiertas o poner el aire acondicionado. Bien, si sabemos utilizar los dos sistemas, podemos desafiar al calor y ahorrar en el consumo de combustible.Consumo ventanillas bajadas

¿Qué es lo que más consume?

Normalmente dependerá de la velocidad a la que viajemos. Expertos del Departamento de Energía de Estados Unidos nos recomiendan utilizar las ventanillas del coche si no superamos los 70 km/h ya que a mayor velocidad y con las ventanas abiertas la resistencia al aire del vehículo hace que consumamos más energía. El coche es más aerodinámico con las ventanas cerradas, así que a más velocidad, el aumento de consumo puede ser similar al de llevar el aire acondicionado. Por lo tanto a más de 70km/h es mejor si accionamos el aparato de aire acondicionado al 50%. Y a partir de 110km/h es mejor llevar el aire al 100% ya que a esa velocidad con las ventanillas abiertas ocasionaríamos una fuerte resistencia del coche frente al viento y nuestro consumo subiría de manera destacable.

Otros elementos importantes

No solo el consumo está en juego cuando decidimos ir con la ventanilla bajado o con el aire acondicionado encendido. También cabe considerar el bienestar del piloto o los acompañantes. Sin duda, con el aire acondicionado en días de calor, los usuarios del vehículo se verán enormemente compensados frente a abrir las ventanas. La sensación térmica durante la conducción es un factor muy importante.

La acústica en el vehículo

Sin embargo, existe un factor de riesgo muy importante que no se suele tener tanto en cuenta en este ámbito: se trata del elemento acústico. Abrir las ventanas de par permite la entrada de toda clase de ruidos al interior del vehículo, tanto ruidos generados por el propio vehículo (ruedas sobre el asfalto, motor, vibraciones…) externos aquellos emitidos por el entorno (otros vehículos, viento, fábricas, población…)

Avances de la ingeniería acústica en los coches

El elemento acústico es un factor clave, sobre todo si se conduce largas distancias. Mantener un constante flujo acústico de alta intensidad conlleva al estrés o al cansancio del conductor. Según los expertos en ingeniería acústica, el acondicionamiento acústico del vehículo durante la conducción es algo realmente importante. Por ello, las grandes compañías han ido mejorando año tras año la resistencia al ruido todos sus vehículos a través de complejos procesos de auditorías y estudios acústicos.

Las puertas de los coches han sido uno de los elementos que más han mejorado acústicamente hablando. El uso de puertas acústicas diseñadas para integrar en vehículos ha sido un avance que muchos usuarios de nuevos vehículos notan en sus viajes.

Puertas acústicamente preparadas para coche
Puertas acústicamente preparadas para coche

Si tenemos en cuenta esta información, sin duda, en muchas ocasiones merece la pena utilizar el aire acondicionado.

Un buen mantenimiento es clave para reducir el consumo de carburante

Como en todos los aires acondicionados es importante tener en cuenta el buen estado del aparato. En el caso del coche se recomienda que una vez al año se revise el sistema de climatización. Es mejor hacerlo antes del verano para que funcione correctamente durante los meses de calor. Para ello, debemos asegurarnos que el dispositivo no desprenda olores desagradables, que la temperatura descienda correctamente o que salga una buena cantidad de aire.

La temperatura en la que debemos viajar oscila entre los 20 y 23º C. Por cada grado que bajemos, estaremos consumiendo aproximadamente un 8% más de energía. Si dejamos el coche aparcado al sol, es recomendable que a la hora de entrar, abramos puertas y ventanas para que corra el aire y bajar así la temperatura del interior. Eso permitirá que al encender el aire acondicionado el coche este más fresco y el aire no tenga que usar el doble de combustible para alcanzar una buena temperatura.

Cristiano Ronaldo, la estrella blanca

Cristiano es conocido por su buena vida, su amor a las mujeres, las joyas y su estilo metrosexual. Ama los autos y se gasta mucho dinero en ropa. Su mansión en Manchester es el hogar de jugadores jóvenes como Anderson y Nani.

cristiano_ronaldoRepasemos toda la trayectoria de Cristiano Ronaldo, desde su nacimiento en Madeira en 1985 hasta su primer partido con el Sporting de Lisboa con 16 años, y su actuación en la Copa del Mundo, incluido el incidente con su compañero Wayne Rooney del Manchester United.

Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro, nació en Fundhal un barrio obrero de la isla de Madeira en Portugal, el 5 de febrero de 1985, en el seno de una familia humilde junto con sus tres hermanos. Desde muy pequeño mostró gran devoción por el fútbol, es así que en 1993 se inscribió en el Andorinha, un pequeño club de su ciudad natal en el que su padre colaboraba.

El futbolista portugués más famoso del mundo

Probablemente el futbolista portugués más famoso de todos los tiempos, jugando en el Real Madrid como extremo. Ha sido laureado como uno de los mejores futbolistas de la actualidad.

cristianoRonaldo mostró tal habilidad que a los 10 años los dos grandes equipos de la isla (Marítimo y Nacional) ya se lo disputaban, siendo el vencedor el Nacional que vio el progreso de una de las más brillantes promesas del fútbol portugués. Ya en el 2001 realizó una prueba de tres días para fichar por el Sporting de Portugal la cual superó airoso.

Ya el el Madrid, se le otorgó el premio al Mejor jugador de La Premier League en el año 2007 y 2008, también fue nombrado Deportista Portugués del Año en las mismas temporadas. Ganó La Bota y el Balón de Oro y muchos otros títulos muy importantes. Ha sido el fichaje más caro en la historia del fútbol, pero lo vale, pues su desempeño en la cancha contribuye al éxito de su club.

Selección de Portugal

ronaldo_portugalLa Selección de Fútbol de Portugal vio el debut de un novel Ronaldo el 20 de agosto de 2003 ante Kazajistán en un partido amistoso, además representó a su selección en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004. Sin embargo fue en la Eurocopa 2004 donde fue una de las figuras más importantes de su selección, contribuyendo en el subcampeonato de dicho evento. Ya en el 2006, durante la Copa Mundial de Fútbol de Alemania, mostró un gran juego que aunado a la destacada actuación del resto de su selección logró adjudicarse la cuarta posición al término de la Copa.

El mejor del Real Madrid

Cristiano Ronaldo se considera actualmente como el mejor jugador en la historia del club blanco.  Fichado por 94 millones de euros, el jugador pasó del Manchester United al Real Madrid en 2009 y desde entonces, no ha hecho más que cosechár grandes éxitos deportivos.

La Fama del Real Madrid revoluciona el mundo de las noticias deportivas

Las noticias deportivas siempre han causado un gran interés en los aficionados de los diversos deportes del mundo. Son muchas las disciplinas que miles de personas alrededor del mundo siguen constantemente: la fórmula 1, el tenis, ciclismo, golf, baloncesto, vela, esquí, atletismo; pero el fútbol es, sin lugar a dudas, el deporte Rey, pues es el que tiene más fanáticos en todo el mundo.

El fútbol se ha convertido en toda una cultura  siendo una expresión en la sociedad y una afición que despierta pasiones, de ahí que sean las noticias deportivas por excelencia. El fútbol está presente en muchos medios de comunicación como el  cine, la televisión, blogs, radios y revistas. Se han creado películas entorno a este deporte, aunque muy pocas con el apoyo de la FIFA. Los videojuegos no son la excepción pues también se han creado videojuegos futbolísticos muy éxitos como PC fútbol,  la franquicia FIFA, PES, FIFA fútbol callejero y muchos otros que van mejorando conforme pasan los años.

Las noticias del Real Madrid, éxito de atención

noticias-del-real-madridEl fútbol es un deporte muy popular y siempre ha generado noticias, polémics  y controversia, es seguido por millones de fanáticos del mundo. Uno de los clubes de Fútbol que ha dado que hablar  por su buen desempeño en la cancha y por uno que otro escándalo con su entrenador  José Mourinho es el Real Madrid. Este club es uno de los más populares a nivel internacional con muchos seguidores y también es el club más caro (en cuanto al valor de sus jugadores), según algunas prestigiosas revistas.

Real Madrid, un Club que ha hecho historia

real_madridEl Real Madrid Club de Futbol reúne a los jugadores más importantes de Europa, asi que no es de extrañar que la presa esté siguiendo cada paso que da el equipo. Participa en la primera división del futbol de España y es un equipo que nunca ha descendido de la máxima categoría. El Real Madrid ha ganado muchos títulos importantes entre ellos la Copa de Europa (en 9 ocasiones); es el club que ha ganado más copas de Europa. Ha sido Bicampeón de la Copa de la UEFA, fue Campeón de la Copa del Rey en 18 ocasiones y se encuentra entre los clubes más populares de su país, luchando únicamente con el Barcelona FC por esta distinción. El color que identifica al club es el blanco aunque muchos lo conocen como el cuadro merengue.

El Real Madrid siempre ha tenido dos rivales históricos: el Atlético de Madrid con el cual disputa el título del Derbi madrileño; y el F.C. Barcelona con el cual disputa el llamado “Clásico”. Este atrae la atención de todo el mundo y es uno de los eventos deportivos más sintonizados en el planeta.

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El Real Madrid es considerado como uno de los clubes deportivos con más valor en el mercado, sus ganancias  por temporada son muy generosas lo que le permite acceder a pases millonarios en el mercado europeo. Es el club más rico del mundo por seis años  consecutivos.

El Real Madrid fichó a los jugadores más caros de la historia del fútbol, como Cristiano  Ronaldo  por 96 millones de euros, Kaká por 67,2 millones de euros, Karim Benzema por 35 millones de euros  y Xavi Alonso por 34 millones de euros. Más tarde contrataron a José Mourinho por el que se dice que el club pagó de 8 a 16 millones de euros.

Dieta baja en sal: reduce tu cosumo diarío de sal

El abuso del consumo de sal es un problema para todos los seres humanos porque conlleva a problemas cardiovasculares o gástricos como la hipertensión, que hoy en día afecta a un gran número de personas.

dietas-bajas-en-salAunque parezca no tener relación, la sal ayuda a la obesidad; gracias al consumo de alimentos con sal, el organismo requiere de mayor cantidad de líquidos que en su mayoría son refrescos azucarados y los refrescos azucarados están relacionados con la obesidad. A esto se le suma la comida preparada la cual utiliza grandes cantidades de sal.

Un problema para los niños es comer lo que sus padres les dan, entonces de una u otra forma, los niños se acostumbran al paladar de sus padres. Si sus padres abusan de la sal, los niños lo considerarán como el sabor normal y su paladar se acostumbrará, por eso es importante siempre segui una dieta sin sal o por lo menos con poca sal desde bien pequeños.

Algunos estudios demuestran que el consumo de la sal no debe ser superior de 5 gramos por día, lo cual es superado largamente en las dietas de las familias comunes. Si deseas evitarte las visitas al médico, clínicas u hospitales, pues es necesario reducir el consumo de sal.

Trucos y comidas para Reducir el consumo de Sal:

En términos generales, el cuerpo humano no necesita de sal en su alimentación, ya que los alimentos que ingerimos contienen cantidades suficientes de sodio y cloro que es lo que nuestro organismo necesita. La sal es algo a lo cual nuestro paladar se ha acostumbrado y es por ello que forma parte de nuestras vidas. Entonces acá te damos unos consejos útiles para reducir el consumo de sal:

  • Sustituir la sal por especias o condimentos: La idea es no consumir sal, entonces hay que cambiar la sal por algo que haga que las comidas no parezcan sosas, para ello se puede utilizar el ajo, vinagre, limón, comino y similares que le darán sabor a tus comidas.
  • No colocar el salero en la mesa: Es algo más psicológico, ya que si no ves sal, ni te acuerdas que la necesitas.
  • Disminuye gradualmente la sal: Si eres una de las personas que les cuesta dejar la sal, entonces es conveniente dejarla poco a poco. En el año 2007, en los panes de España, se redujo durante un año 2 gramos la sal por kilogramo utilizada en la elaboración de panes, pues nadie notó la diferencia.
  • Evitar comidas precocinadas: Este tipo de comidas para su conservación y elaboración, hacen uso excesivo de la sal. Es por ello que recomendamos que cada uno elabore sus comidas con sus propias recetas, desde recetas de ensaladas hasta las recetas de carnes.
  • Revisa lo que consumes: La información suele ser engañosa y verídica a la vez, en muchos productos no ponen que contiene sal, pero su equivalente es el Sodio, si lo encuentras en una etiqueta, asegúrate que sea mínimo.
  • Buscar recetas que contengan poca sal en su preparación: Existen muchas recetas fáciles de preparar y que no tienen sal en su preparación ya que es sustituida por los mismos productos. De la misma forma, es posible encontrar videos gratis de elaboración de suculentos platos que no hagan uso excesivo de la sal.

Finalmente, la decisión de quitar la sal de nuestras vidas a través de una buena dieta sin sal es cuestión de cada uno, para ello hay que tener el deseo y la fuerza para posteriormente gozar de una salud envidiable.

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Cursos de idiomas online

Cada vez hay más personas alrededor del mundo que deciden conocer, viajar o vivir en países diferentes, para ello toman cursos para aprender idiomas con la finalidad de establecerse en su nueva vida. Sin embargo, se están implantando nuevas vías de aprendizaje de idiomas. Aprender idiomas online es una modalidad que cada vez va tomando más adeptos entre la población, ya que permite practicar el idioma a través de chats o aprender idiomas mediante dispositivos móviles, en cualquier momento y en cualquier lugar. Esta es una de las grandes ventajas, el poder aprovechar momentos hasta entonces improductivos para conectarse y aprender idiomas y conocer gente de otras nacionalidades. De forma que estos cursos impartidos a través de aplicaciones y complejos softwares se complementan con cursos presenciales y viajes al extranjero para aprender idiomas.

Cursos de idiomas online para profesionales

aprender-idiomas-onlineLos cursos de idiomas se han vuelto populares entre los estudiantes y profesionales que desean tener una amplia gama de oportunidades tanto profesionales como laborales. Hay más estudiantes en las escuelas de idiomas que buscan aprender algún idioma comercial como el inglés, italiano, francés, alemán, portugués o español. Los idiomas abren las puertas de  un nuevo mundo, de nuevas culturas y opciones.

El inglés continúa siendo el curso online preferido

Las estadísticas demuestran que los estudiantes prefieren aprender inglés. Este idioma se ha vuelto la lengua franca de los negocios y es actualmente la más ampliamente hablada en todo el mundo. Cada día hay más estudiantes en diversas partes del mundo solicitan cursos de inglés. Los países de habla inglesa tales como EE.UU e Inglaterra ofrecen muchas oportunidades para estudiantes extranjeros, por ejemplo, las diversas universidades de Inglaterra tales como Cambridge u Oxford anualmente ofrecen becas de estudios a países de bajos recursos en Asia, Medio Oriente, Latinoamérica y Centroamérica.

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Traducción, un oficio con numerosas salidas

Otras personas toman cursos de idiomas con diferentes motivos como viajes, parientes en el extranjero u oportunidades laborales. Estas personas tienen una amplia lista de cursos de idiomas que pueden tomar, la diversidad de estos cursos es tan grande que nadie tiene excusas para dejar de aprender un diferente idioma de su lengua materna. Muchas personas se especializan en  idiomas y cursan carreras de traducción e interpretación, poco a poco estas carreras se han vuelto muy lucrativas dado que hay más empresas, personas y aún gobiernos que requieren este tipo de servicios.

traductorLa carrera de traductor de español a inglés se ha convertido muy lucrativa en países de habla hispana, ya que muchas personas establecen relaciones de diferente índole en  países donde la  lengua materna es el inglés. Sin embrago, cuando uno contrata un servicio de traducción debe estar seguro que el personal contratado está en la capacidad de ofrecernos un trabajo de alta calidad, ya que no basta que una persona hable bien un idioma para que pueda realizar trabajos de traducción. Una traducción pasa por muchas fases que sólo un experto maneja y conoce a la perfección, de otra forma un traductor informal podrá entregarnos un trabajo final con muchos errores que pueden quitarle mucho sentido y significado a la traducción original.

Saber idiomas enriquece nuestra vida

Después de aprender un idioma diferente, se podrá realizar las actividades que tanto a uno le gustan como ver películas, escuchar la radio en diferentes idiomas, entre otros. Muchas radios comerciales a nivel del mundo ofrecen sus canales vía Internet, así que uno podrá mejorar los conocimientos del idioma al mismo tiempo que disfruta de un servicio novedoso.

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Aprender un idioma hace tiempo que dejó de ser para muchos un hobby, ahora se ha convertido en una necesidad real y urgente y por eso los cursos de idiomas online se han hecho tan importantes. Los idiomas nos permiten ver el mundo de diferentes formas, apertura nuestra mente a cosas nuevas y nos brinda muchos beneficios, así que tenemos esta pregunta final: ¿Por qué no aprender un nuevo idioma?, la respuesta no necesita más justificaciones que las antes mencionadas.

Viajar a San Carlos de Bariloche

Existe un lugar en Argentina rodeado de montañas y bosques, que pertenece a la provincia de Río Negro y queda junto a la Cordillera de los Andes, en la ribera sur del Lago Nahuel Huapi. Dicho lugar es conocido como Bariloche, también llamado San Carlos de Bariloche, ubicado en una región privilegiada por su grandiosa belleza paisajista que hace del lugar un sitio de ensueño. Considerado uno de los centros turísticos más importantes del país argentino, además de ser una de las ciudades más hermosas a nivel mundial con los mejores alojamientos rurales.

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San Carlos de Bariloche, una ciudad con historia

La derivación del nombre, Bariloche, proviene del idioma mapuche que a un inicio la palabra original era “vuriloche”, que quiere decir: “gente distinta del otro lado de la montaña”, antiguamente así se les denominaba a los pobladores del lado Este de la Cordillera. La otra parte del nombre es gracias a un inmigrante chileno que abrió el primer almacén de flores en el lugar. El señor Carlos Wiederhold, era conocido como Don Carlos, que gracias a una carta malentendida por el Sr. Wiederhold, su nombre se cambió a San Carlos y asi de esta manera un 3 de mayo de 1902, por decreto del Poder Ejecutivo de la Nación el nombre de la ciudad paso a ser “San Carlos de Bariloche”.

viajar-a-san-carlos-de-barilocheLa ciudad está localizada a 1 640 kilómetros de Buenos Aires, el clima de Bariloche tiene parecido al clima de Buenos Aires su zona turística está desarrollada alrededor del Centro Cívico, que fue inaugurado el 17 de marzo de 1940, construido con alerce, madera de ciprés y piedra toba. La torre del edificio de la Municipalidad posee un reloj que a las 12 y a las 6 de la tarde muestran un labrador, un conquistador, un misionero y un indio, que son figuras representativas del lugar.

catedral-de-barilocheOtro lugar turístico es la Catedral de Bariloche, conocida como Nuestra Señora del Nahuel Huapi, construida en 1946 y declarado monumento histórico Nacional. También podrá encontrar el museo de Patagonia “Francisco P. Moreno”, inaugurado en 1940, su nombre es atribuido a quien recorrió y exploró los Andes, quien donó al poder ejecutivo tierras en donde luego se estableció el primer Parque Nacional de Argentina.

Deporte en San Carlos de Bariloche

canoaLas actividades que se pueden realizar en Bariloche son innumerables, ya que podemos encontrar una gran diversidad de atracciones turísticas, una de ellas es el buceo en las aguas transparentes del Lago Nahuel Huapi, ubicado en las Islas Gallinas, luego también se tiene la cabalgata por el Cerro Campanario donde podrás disfrutar de la naturaleza en su máximo esplendor. Los viajeros que alguna vez practicaron “cannoying”, están en el lugar correcto ya que combinado con el “trekking“, es una aventura difícil de olvidar.

san_carlos_deoprtesBariloche es el lugar perfecto para poder practicar el ciclismo de montaña accediendo a lugares inimaginables, viendo la diversidad de los relieves y climas. Dentro de las actividades de turismo de aventura que podemos encontrar en Bariloche esta el “Canopy”, que nos ofrece excepcionales vistas panorámicas a través del exuberante bosque de Coihues. Otra actividad que puede ser practicada por las personas que les gusta la adrenalina, es el rafting, en cambio si hay personas con menos adrenalina, pueden probar con el floating, actividad que es practicada en aguas mansas y tranquilas en el rio Limay.

Viajar en coche o moto por México

Para organizar un viaje en coche o moto por México se necesita un mapa de carreteras y consultar los posibles itinerarios a realizar. Así, podemos decantarnos por diversas rutas en la península de Yucatán. En nuestro mapa de carreteras de México no deben faltar, en este caso, señales sobre ciudades y lugares tan destacados como Campeche, Mérida, Valladolid, Playa del Carmen o Laguna Bacalar. En Cancún podemos tomar el sol, bañarnos en el Mar Caribe, o practicar buceo en sus aguas.

México en  moto: comenzamos nuestra ruta

El viaje en coche o moto por Yucatán se iniciaría con la llegada a Cancún, para desplazarnos después, hasta nuestro alojamiento en Playa del Carmen. La primera ruta podría llevarnos hasta la ciudad de Valladolid. En medio del trayecto, haríamos una parada en Chichén Itzá (restos representativos de la arquitectura Tolteca y de una ciudad de la civilización Maya). Chichén Itzá fue un importante núcleo político y económico hace 1000 años, aproximadamente. El conjunto  fue declarado Patrimonio de la Humanidad en 1988.

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Por su parte, el Valladolid mexicano es una típica ciudad colonial, fundada en 1543, por el sobrino del conquistador de Yucatán. En los mapas de carreteras de México, esta ciudad se sitúa a unos 150 kilómetros de Cancún. Posee hermosas callejuelas, que invitan a dar paseos románticos a la luz de la luna. En Valladolid, no pueden dejar de visitarse la catedral de San Servacio, el Convento de San Bernardino Siena y el Parque Central de Zócalo.

Del Chichén Itzá a la ciudad de Mérida

mexico-en-cocheEn nuestro mapa de carreteras tampoco podemos pasar por alto la ciudad más poblada de Yucatán, Mérida. Cuenta con más de 700.000 habitantes y fue fundada en el año 1542, sobre un antiguo asentamiento Maya. Para dar un paseo por la ciudad más populosa de la península, optaríamos por una motocicleta. En la ciudad existen infinidad de tiendas de motos, como Bicimotos (bicimotos.com.mx).

mexicoNo podemos concluir nuestras rutas de México en moto por Yucatán, acompañados de nuestro mapa de carreteras de México sin acercarnos a conocer lugares con encanto como la reserva pesquera de Celestún, Palenque, las Cascadas de Agua Azul, Tecan o la Laguna Bacalar. Algunas de las aguas de Yucatán son ideales para la práctica del buceo y un pequeño paseo en barco por Bacalar puede convertirse en el mejor ejercicio anti-estrés.

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